Si tu doutes souvent de toi et si tu ne te sens parfois pas à la hauteur...
BOOSTE ta confiance en toi et ton estime de toi
avec la méthode SLR
Pour ENFIN manifester ton potentiel inexploité
et tenter d'atteindre tes rêves inavoués
Ce que tu découvres dans...
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Des dizaines de vidéos sur 8 modules pour transformer chaque aspect de ta vie, dévoilant des secrets peu connus pour une évolution spectaculaire.
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Des dizaines d'outils (comme les 4 profils pour savoir comment gérer tes relations, le tamis des valeurs pour différencier tes valeurs à toi de celles qu'on a essayé de t'imposer, la détox relationnel, l'Ikigai, le Kintsugi, et pleins d'autres outils)
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La carte de vie pour reprendre le contrôle de ton passé et guérir de celui-ci
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Un plan d'action pour prendre ta vie en main dès aujourd'hui
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Des conseils pratiques pour te booster tous les jours et manifester la version de toi-même que TU aimes le plus
Ils hésitaient mais ils ont sauté le pas :
Elodie
En une phrase, ce programme c'est le dépassement de soi. Ce qui m'a agréablement surpris, c'est qu'il m'a permis d'oser faire ce que je n'osais pas faire. Je conseille déjà ce programme à plein de personnes. C'est une expérience unique.
Laura
J'ai plus qu'aimé ce programme. Ce sont des outils exceptionnels sur un plateau d'argent. On en ressort grandi, restructuré et on a les outils pour avoir une vie quoi qu'il arrive. Je me justifie moins, j'ai moins d'attente, je suis plus dans le respect des autres, je me suis retrouvée moi. J'ai fait tombé les pensées limitantes que j'avais. Je suis redevenue moi +++
Sara
Le programme m’a permis de me reconnecter à mes émotions, à lâcher prise et à écrire les étapes de mon besoin de reconstruction en acceptant ma situation non pas intellectuellement mais émotionnellement.. et surtout de pouvoir inscrire des étapes et des priorités qui respectent mes besoins. Au delà de ça, la cerise sur le gâteau aura été de faire ma propre rencontre dans cette aventure car je n’aurais jamais imaginé faire une introspection aussi profonde de moi même ! ❤️
Démarre ton changement :
Tu veux savoir si c'est réellement pour toi ?
- Tu as compris que la source de tout est ton manque de Self-Love et tu veux régler ça maintenant au lieu d’attendre d'obtenir x ou de réaliser y pour le faire.
- Tu comprends maintenant que le Self-Love est un droit de naissance qu'on t'a volé et tu es prêt(e) à prendre ce qui te revient de droit !
- T’en as marre de te battre contre ces sentiments qui te donnent l’impression que tu ne seras jamais assez bien ou que tu ne feras jamais assez !
- Tu as lu cette page jusqu’ici parce que ce sujet te touche particulièrement et maintenant tu sais comment faire pour avoir plus de self love, maintenant, tu as retrouvé espoir !
- Tu es prêt(e) à suivre ce programme et à travailler à fond sur toi, sans te cacher derrière des excuses et en acceptant de faire face à des parties de toi que tu n’as peut-être jamais exploré jusqu’à aujourd’hui.
- Tu as déjà essayé d’améliorer ta vie en répétant des affirmations, en travaillant plus, en essayant d’améliorer tes relations, ou en utilisant une quelconque autre méthode… mais sans avoir de résultats notables et efficaces sur le long terme.
- Tu as envie d’avoir une meilleure image de toi, la paix intérieure et dans laquelle tu rentres dans un cercle vertueux de paroles de vie !
- Tu comprends que dans les 30 prochains jours, en faisant les exercices et en utilisant vraiment les outils, tu verras déjà des résultats tels que la croissance de ton amour-propre, une meilleure connaissance de toi, moins d’insécurité, des relations plus saines, plus de force mentale et plus de clarté dans tes choix.
- Tu acceptes de t’investir dans ce programme pendant au moins 5 minutes par jour pour être sûr(e) d’avoir des résultats durables et pour vivre le Self-Love au quotidien.
Si tu t’es reconnu(e) dans AU MOINS 1 des points suivants, alors tu es prêt(e) à commencer Self-Love Revolution !
Ça suffit maintenant !
T'écouter et d'arrêter d'écouter les autres
Te remettre au centre de ta vie au lieu d'y mettre les autres
Recommencer à aspirer à plus sans avoir l'impression de trop en demander
Te donner tout l'amour que tu mérites et de ne plus le chercher ailleurs qu'en toi
Te faire passer en priorité sans avoir peur de paraître égoïste
Te prouver que tu mérites plus et surtout que TU MERITES MIEUX !
Si ce que j'ai dit trouve écho dans ton cœur, alors Self Love Revolution est pour toi.
Aurélie
Le programme me fait comprendre que si on veut être entouré des bonnes personnes, il faut s'aimer soi-même car on attire des personnes lumineuses Apprendre à s'aimer et se donner de l'amour. Grâce au programme, j'ai compris que ce n'était pas la quantité mais la qualité de nos relations qui comptait. Il m'a permis de me centrer, de m'aligner et de voir la vie différemment. Le plus c'est l'amour VERITABLE que je me porte à moi-même. Je parle tous les jours du programme.
Dolph
L'exercice des 5 couches émotionnelles m'a permis d'aller vers moi plutôt que l'autre. Grâce au programme, je suis plus à l'aise avec l'idée de passer du temps avec moi et d'être ok avec qui je suis et ce que je fais.
Yann
C'est une introspection en soi. Une façon de découvrir qui je suis, m'apprécier à ma juste valeur, m'accepter tel que je suis en regardant mes défauts avec gentillesse et c'est le plus beau cadeau que je pouvais me faire. Ca m'a permis de réaliser que je vaux plus que ce que je pensais. J'ai appris à savoir accueillir et gérer mes émotions et accepter que je ne peux pas tout contrôler. Ca m'a permis d'être plus dans l'instant présent.
Le self-love, c'est si important que ça ?
Dans le contexte actuel, avec la crise, on veut du concret. C'est donc normal de se demander si le Self Love est si essentiel que ça.
La réponse courte est que oui, ça en vaut la peine, ça n'impacte pas uniquement ton image de toi, mais toute ta vie et ta manière de la vivre.
Des études scientifiques le prouvent, le "self love" a plein d'effets positifs.
Déjà, les personnes qui se témoignent du self-love sont souvent plus heureuses et moins stressées. Par exemple, une étude australienne dans laquelle on a interviewé des personnes qui pratiquaient la méditation de compassion a prouvé que ces personnes se sentaient mieux dans leur peau et plus épanouis.
En cas de coups durs, cet amour de soi aide aussi à rebondir ! Les psychologues appellent ça la "résilience mentale". Une enquête de 2018 a démontré par exemple que plus on est indulgent envers soi-même, mieux on surmonte les épreuves.
Au travail, c'est pareil, prendre soin de son bien-être personnel est profitable. D'après une étude menée dans des entreprises, les managers pratiquant le self-love prennent de meilleures décisions et motivent mieux leurs équipes.
Les relations avec les autres sont aussi améliorées. Des scientifiques de Berkeley ont observé un lien entre l'amour de soi et de meilleures interactions sociales. Bref, le self love est LA clé pour une vie meilleure :
- Tu ressens plus de reconnaissance et tu as une meilleure relation avec toi-même
- Tu es mùoins stressé.e et/ou anxieux.se au quotidien, ainsi, tu peux rendre de biens meilleures décisions
- Dans le cadre professionnel, tu es plus efficace, inspirant.e, et tu deviens même une sorte d'aimant à opportunités
- Tes relations sont bien meilleures car ta bienveillance envers toi-même impacte aussi tes relations aux autres et la manière dont tu gères les challenges à ce niveau
Alors, es-tu prête à t'accorder enfin ce dont tu as besoin ? Si c'est le cas, clique sur le bouton en-dessous pour commencer à te redonner de l'amour et guérir ta relation avec toi-même
On va travailler sur toi en profondeur !
Tout est fait pour t'aider à travailler en profondeur et à la fin de ce programme, tu seras transformé.e.
Ensemble, nous allons explorer ton parcours de vie pour mieux comprendre qui tu es. Tes valeurs, tes besoins, tes forces : tout cela fait partie de toi. Je vais te les montrer comme tu ne les as jamais vu avant. En prenant conscience de ces aspects, tu pourras avancer avec plus de confiance et de sérénité.
Nous regarderons aussi les moments marquants de ta vie, qu'ils soient douloureux ou heureux. L'important est de reprendre le contrôle du récit de ta propre histoire. Cela t'aidera à te réconcilier avec ton passé.
Grâce à des exercices inspirés d'une pratique ancestrale japonaise, tu pourras panser tes blessures et te pardonner. Tu réaliseras que tes failles font partie intégrante de qui tu es. Elles n'ont pas à te définir négativement.
Nous explorerons ensemble le pouvoir créateur de tes émotions. Comprendre leur cycle et leur raison d'être t'aidera à mieux les gérer au quotidien. Tu y puiseras une force insoupçonnée.
Et bien sûr, nous verrons comment t'aimer toi-même et t'accepter plus facilement. Des petits rituels simples mais efficaces feront partie de ton quotidien.
Enfin, nous aborderons tes relations avec les autres, en adoptant une approche saine et équilibrée. Tu apprendras à tirer le meilleur de chacune de tes rencontres.
Comme tu le vois, ce programme est fait pour toi. J'ai hâte de cheminer à tes côtés et de voir la personne épanouie que tu deviendras. Ensemble, nous allons révéler la meilleure version de toi-même !
Binta
Le programme Self Love est bon pour recommencer à s'aimer et se faire confiance. Sudehy nous a poussé à comprendre l'importance des bonnes questions. Je suis venues pour atteindre mes objectifs et je suis ressortie avec plus de passion pour mon travail.
Ludo
Le programme permet de te faire évoluer. Dans mon mode de fonctionnement et dans mes journées, je prends davantage de temps pour moi. Tout m'a plu. C'était hyper enrichissant.
Aldine
J'ai appris beaucoup de choses sur moi que j'ignorais. J'avais oublié d'où venais et où j'étais. Ca m'a permis de voir ce que j'ai accompli. C'est douloureux de travailler sur soi mais c'est nécessaire car ça nous aide à voir notre chemin et être satisfait de ce qu'on a accompli.
